皆様..お元気でお過ごしでしょうか？(^^)
いつもブログをご覧いただき ありがとうございます♥
このところ 暑いですよね？
日差しは..ジリジリ！まるで夏？☀です。。。。

最近　今流行りの“デトックスウォーター”を作って飲んでます!(^^)!
※デトックス＝身体の中に溜まった有害物質を外に排出すること！
自分が毎日飲んでいる ミネラルウォーターやお水に、気になっている悩みに
合わせた身体にいい食材を入れて飲むという 実にシンプルなもの***
砂糖や甘味料を使わないので、ほんのりとその野菜やフルーツのフレーバーが
するお水です！！(*^^)v
作り方はいたって簡単！
お水に食材を入れて冷蔵庫で24Ｈ冷やすだけ～♪
美容・ダイエット・排便に効果あり◇◆
今朝は オレンジ・いちご・ブルーベリー・りんごで作りました(*^_^*)
どうぞ皆様もお試しくださいネ。。。