みなさま＊
こんにちは(^^)/

今日..2月14日はバレンタインデーですね-。♪♬

いつも頑張っている自分に..(笑)
また、お世話になっている、家族や会社の方.友人..に
心を込めて～
チョコを贈りましょう!‼(*^。^*)

昨日TVで...
朝、チョコレートを食べると(1粒でOK）
チョコに含まれる食物繊維・ビタミン・ミネラルで血液がサラサラになり、代謝を高める効果があるようです★
頭の回転も速くなり、集中力もUPするそうですよ。(^O^)／
でも朝食抜きの状態で、チョコを食べすぎると
肥満の原因になり、逆効果のようです。。
ご注意を!!(^_^;)

毎朝食後の1粒のチョコ!!!
ぜひ 習慣にしたいですね。(^。^)

今日も1日 お疲れ様です＊(^^)