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2013年7月30日
このところ 各所 豪雨続きで大変ですが・・・
みなさん お元気でお過ごしですか???
しっかり体調管理をして、夏を満喫しましょう。(*^_^*)
今年、我が家で獲れた“夏野菜”です。
立派に収穫できましたので ご報告いたします。
また かぼちゃは、知人からいただいたものです!
あまりにも、キレイで美味しそうだったので、撮りました❤❤
早速 煮物でいただいたのですが、ふかふかでとても柔らかく
甘くて、お砂糖を使わなくても、かぼちゃの甘味で
十分いけました。
とても美味しかったです♪♪♪(^o^)
ちなみに・・代表的な夏野菜-なす・ピーマンには
カロチン・ビタミンC・ビタミンEが多く含まれていて
夏バテに効果が高いそうですよ(^_-)♡♥♥